Tổng hợp các giải pháp triệt lông vĩnh viễn có một không hai - Làm cách nào loại bỏ những sợi vi –ô-lông nhanh chóng, triệt để, an toàn? Đó cũng là vấn đề quan tâm của khá nhiều bạn gái không may mắc phải chứng rậm lông này. Hiện nay, với sự phát triển kỳ diệu của khoa học công nghệ, giải pháp triệt lông vĩnh viễn bằng công nghệ ánh sáng E-light 5G tại Thẩm mỹ viện Hoàn Mỹ chính là giải pháp tối ưu nhất.

Tổng hợp các giải pháp triệt lông vĩnh viễn có một không hai - Làm cách nào loại bỏ những sợi vi –ô-lông nhanh chóng, triệt để, an toàn? Đó cũng là vấn đề quan tâm của khá nhiều bạn gái không may mắc phải chứng rậm lông này. Hiện nay, với sự phát triển kỳ diệu của khoa học công nghệ, giải pháp triệt lông vĩnh viễn bằng công nghệ ánh sáng E-light 5G tại Thẩm mỹ viện Hoàn Mỹ chính là giải pháp tối ưu nhất. 

Giải pháp triệt lông vĩnh viễn

Trước khi tìm hiểu giải pháp triệt lông vĩnh viễn này hiện đại này, chúng ta hãy cùng thử điểm lại một số phương pháp tẩy lông thông thương sau đây nhé!

Triệt lông bằng phương pháp thiên nhiên

Đối với những chị em quá bận rộn, không có thời gian chăm sóc cho bản thân  thì các phương pháp tẩy lông tự nhiên nhiên lại là lựa chọn phổ biến. Đơn giản vì phương pháp tẩy lông này dễ thực hiện, giá thành rẻ, bạn chỉ cần chuẩn bị các nguyên liệu thiên nhiên như đường, chanh, mật ong….và miếng dán nhỏ để có thể “ tống khứ” nhanh những đám lông đáng ghét này. Tuy nhiên, đây cũng chỉ là phương pháp “ cứu cánh” tạm thời, hoàn toàn không loại bỏ tận gốc chân lông nằm sâu bên trong.

Giải pháp triệt lông vĩnh viễn bằng phương pháp thiên nhiên

Triệt lông bằng phương pháp thủ công

Cạo , nhổ lông hay kem triệt lông đều là những phương pháp khá thủ công được các bạn gái áp dụng nhằm tiêu diệt “ vi-ô –lông “ đáng ghét trên cơ thể . Đây là các phương đơn giản, chi phí thấp, có thể tự làm ngay tại nhà. Nhưng hiệu quả mang lại của phương pháp này chỉ mang tính chất tức thì , sau một thời gian ngắn ngủi lông lại mọc trở lại và thậm chí còn phát triển mạnh mẽ hơn. Mặt khác, nếu sử dụng trong một thời gian dài có gây ra những tổn thương lớn trên da như trầy xước, đau rát, kích ứng, viêm nâng lông…

Triệt lông vĩnh viễn bằng công nghệ ánh sáng E-light 5G thế hệ mới

Giải pháp triệt lông vĩnh viễn bằng công nghệ ánh sáng E-light 5G

Nắm bắt được nhu cầu triệt lông ngày càng tăng của khách hàng, hiện nay, tham my vien Hoàn Mỹ luôn đi đầu trong việc ứng dụng thành công công nghệ triệt lông vĩnh viễn bằng ánh sáng E-light 5G thế hệ mới.

Với nguồn năng lượng cao, công nghệ Elight 5G đủ để hấp thụ melanin trong các sợi lông tơ mảnh, đồng thời cắt đứt nguồn dinh dưỡng nuôi sợi lông khi chúng mọc lại. Bên cạnh đó, sự kết hợp hoàn hảo giữa ánh sáng quang tử IPL và sóng điện từ RF phát ra năng lượng cao có thể “quét” tận gốc các loại lông ở các tình trạng khác nhau, ngay cả ở trên một diện tích lớn như giữa bắp chân, ống chân và bikini…Đồng thời, nguồn năng lượng cao này có khả năng mang đi lớp sừng bên trên và kéo sợi lông bị cuộn tròn ra ngoài., giúp khắc phục tình trạng viêm nang lông triệt để Ngay sau đó, năng lượng ánh sáng IPL sẽ diệt khuẩn nhanh chóng vùng bị viêm và giảm thiểu tình trạng tụ đỏ tại chân lông, thu hẹp gốc lông một cách rõ rệt.

Với E-light 5G, thời gian trị liệu sẽ được rút ngắn xuống 4-6 lần và bạn luôn có cảm giác thoải mái, dễ chịu bởi hệ thống làm lạnh tự động (gấp 60 lần so với công nghệ cũ).

>>> xem thêm: Trị mụn trứng cá || Trị mụn đầu đen || Trị mụn bọc || Trị mụn cám || Trị mụn

Read More

Trị hôi nách triệt để bằng phương pháp tự nhiên cực kỳ đơn giản: Trị hôi nách triệt để, an toàn là ước mơ lớn đối với nhiều người mắc bệnh “viêm cánh”. Sau đây, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn bí quyết sau để có vùng nách hoàn toàn sạch mùi nhé:

Trị hôi nách triệt để bằng phương pháp tự nhiên cực kỳ đơn giản: Trị hôi nách triệt để, an toàn là ước mơ lớn đối với nhiều người mắc bệnh “viêm cánh”. Sau đây, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn bí quyết sau để có vùng nách hoàn toàn sạch mùi nhé:

Xóa tan vĩnh viễn mùi hôi nách là ước mơ của nhiều người mắc bệnh viêm cánh

Đối với những người mắc bệnh “viêm cánh”, tìm ra giải pháp trị hôi nách triệt để là mối bận tâm rất lớn. Hôi nách ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống sinh hoạt và tâm lý con người. Mỗi lần đối diện với đám đông thực sự là nỗi ám ảnh đối với những người bệnh. Để có vùng nách hoàn toàn sạch mùi, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau:

1. Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng giàu chất xơ giúp bạn trị hôi nách hiệu quả

Đối với những người bị hôi nách, việc chú ý chế độ dinh dưỡng là điều rất quan trọng. Theo khoa học nghiên cứu, bạn nên ăn các loại hoa quả sau để điều trị bệnh hiệu quả như: dưa hấu, cam, quýt, xà lách, bắp cải…. thực phẩm giàu chất xơ.

Bạn nên bổ sung những loại dưỡng chất thiết yếu vào trong thực đơn hàng ngày. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý tránh các loại thực phẩm sau: các đồ cay nóng, rượu bia và các chất kích thích, rau cải chít…. vì đó là nguyên nhân làm gia tăng mùi cơ thể.

2. Muối tinh

Trị hôi hiệu quả với muối tinh

Muối tinh là một trong những cách trị hôi nách tốt, được nhiều người tin tưởng hiện nay. Thành phần của muối có chứa các chất khử mùi hôi, làm sạch và hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn gây mùi. Hàng ngày, bạn có thể dùng muối, hòa với 1 chút nước, sau đó, thoa đều lên vùng da cánh tay bị hôi. Ngoài ra, bạn có thể rắc chút muối lên quần áo khi giặt để đỡ mùi “viêm cánh”. Áp dụng biện pháp này thường xuyên sẽ cho hiệu quả tốt. Tuy nhiên, bạn cần phải thực hiện kiên trì, không nên bỏ cuộc giữa chừng.

3. Sử dụng thuốc bôi, xoa tại chỗ

Bôi thuốc góp phần hạn chế hôi nách hiệu quả

Hiện nay, trên thị trường có bán rất nhiều sản phẩm bôi, xoa vùng nách, giúp bạn khử mùi hiệu quả. Trong đó, sau khi tắm, bạn có thể sử dụng dung dịch formol  để sát khuẩn và acid cromic  để ức chế sự hình thành và phát triển của tuyến mồ hôi. Đây là phương pháp khá tốt, có thể trị hôi nách triệt để đối với những trường hợp viêm cánh nhẹ. Ưu điểm lớn nhất của phương pháp này là cách sử dụng đơn giản, bạn hoàn toàn có thể điều trị tại nhà.

4. Dấm

Trị hôi nách với giấm táo

Rất nhiều người đã chia sẻ nhiều bí quyết, kinh nghiệm trong việc sử dụng dấm để trị hôi nách. Đây là phương pháp đơn giản, áp dụng thành công và cho hiệu quả tốt. Thành phần của dấm có chứa các chất sát khuẩn, khử trùng, diệt mùi viêm cánh nhanh chóng. Hàng ngày, bạn có thể lấy 1 chút giấm, tốt nhất là giấm táo, hòa đều với long não hòa lẫn với nhau tạo thành hỗn hợp, bôi đều lên vùng nách. Bạn sẽ cảm nhận thấy sự khác biệt ngay sau tuần sử dụng đầu tiên.

Những biện pháp điều trị nêu trên có thể giúp bạn điều trị hôi nách tốt, phương pháp sử dụng đơn giản, áp dụng tại nhà. Tuy nhiên, theo các chuyên gia cho biết, những phương pháp trên cần phải có quá trình điều trị lâu dài, việc thoa các hỗn hợp dung dịch từ tự nhiên lên da chỉ có thể “ngăn chặn” được phần nào sự hình thành và phát triển của tuyến mồ hôi mà chưa thể giải quyết triệt để mùi khó chịu. Bởi tuyến mồ hôi nách ẩn chứa ở sâu bên trong cơ thể, cần phải có phương pháp hiện đại, tác động trực tiếp khu vực hôi nách, phá vỡ những tế bào “cứng đầu” nhất.

Điều trị hôi nách tại các thẩm mỹ viện uy tín đang trở thành 1 giải pháp hoàn hảo được nhiều người lựa chọn. Đặc biệt, là những người không có nhiều thời gian dành cho bản thân. Sự phát triển ngày càng tăng của ngành công nghiệp thẩm mỹ đã không ngừng nghiên cứu để cho ra đời những giải pháp tối ưu, khắc phục tuyệt đối khuyết điểmvề mùi khó chịu trên cơ thể con người. Trong đó, hiện nay, Ultra Dry là công nghệ tiên tiến nhất đến từ Mỹ giúp con người trị hôi nách triệt để, vĩnh viễn chỉ trong 1 lần điều trị duy nhất.

Lần đầu tiên Ultra Dry được áp dụng tại Việt Nam tại thẩm mỹ viện Hoàn Mỹ

Luôn đi đầu ứng dụng công nghệ hiện đại từ các nước trên thế giới, thẩm mỹ viện Hoàn Mỹ tự hào là địa chỉ làm đẹp đầu tiên ứng dụng thành công công nghệ Ultra Dry trị hôi nách, đem lại niềm vui cho hàng nghìn khách hàng. Với sự kiểm định gắt gao của Cơ quan Quản lý Thực phẩm & Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), Ultra Dry là công nghệ tuyệt đối an toàn với sức khỏe của khách hàng. Sóng laser kết hợp với thiết bị nội soi sẽ tác động trực tiếp vào vùng điều trị, làm phân hủy và hóa lỏng nhanh chóng các tuyến mồ hôi nách rồi đưa chúng ra ngoài, vĩnh viễn không có cơ hội quay trở lại. Chỉ trong khoảng thời gian ngắn, với thao tác hết sức nhẹ nhàng, đơn giản, mùi hôi nách sẽ hoàn toàn biến mất.

>>> Xem thêm: Triệt lông chân || Triệt lông tay || Triệt lông nách || Triệt lông vùng kín

Read More

Khám phá những lợi ích của sữa mẹ với sức khỏe trẻ em

Khám phá những lợi ích của sữa mẹ với sức khỏe trẻ em - Trong 6 tháng đầu đời, hãy cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ vì sữa mẹ là nguồn cung cấp vitamin và các chất dinh dưỡng tốt nhất.

So với các loại sữa động vật, sữa mẹ chứa nhiều viamin và khoáng chất hơn. Đặc biệt sữa mẹ giàu vitamin A, vitamin C, protein, sắt giúp trẻ có thể chống lại các bệnh nhiễm khuẩn, bệnh khô mắt, thiếu máu. Những đứa trẻ được nuôi từ sữa bò có nguy cơ mắc bệnh thiếu máu cao hơn 50% so với những đứa trẻ được nuôi bằng sữa mẹ.

Read More

Bí quyết chăm sóc răng sữa cho trẻ em cực kỳ hiệu quả

Bí quyết chăm sóc răng sữa cho trẻ em cực kỳ hiệu quả - Cha mẹ cần chăm sóc và bảo vệ từ những chiếc răng sữa đầu tiên để con sau này không bị mắc những bệnh về răng miệng.

Read More

Béo phì ở trẻ: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Béo phì ở trẻ: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả -Bệnh béo phì ở trẻ ngày càng phổ biến do trẻ ngày càng được ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng nhưng thiếu vận động.

Read More

Phụ nữ cho con bú cần kiêng những thực phẩm gì?

Phụ nữ cho con bú cần kiêng những thực phẩm gì? Trong thời gian cho con bú, những thực phẩm mẹ ăn sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sữa của mẹ.

Thực phẩm có chứa caffeine

Nhiều mẹ có thói quen uống cà phê mỗi ngày và cảm thấy vô cùng “day dứt” khi phải cai. Thực tế, mẹ hoàn toàn có thể uống từ một đến hai ly cà phê mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều sẽ khiến em bé trở nên hay cáu gắt và khó ngủ.

Trái cây họ cam

Read More

Trẻ tiêm chủng: Những lưu ý khi cho trẻ đi tiêm phòng

Trẻ tiêm chủng: Những lưu ý khi cho trẻ đi tiêm phòng - Bất kỳ trẻ em nào cũng cần đi tiêm chủng để phòng ngừa những căn bệnh nguy hiểm.

Theo chương trình tiêm chủng mở rộng quốc gia, trẻ em cần được tiêm chủng đầy đủ và đúng lịch để phòng tránh những bệnh tật nguy hiểm như bạch hầu, ho gà, uốn ván, viêm gan B, bại liệt, sởi và viêm phổi, viêm màng não mủ do Hib.

Tiêm chủng là việc truyền chất kháng nguyên vào cơ thể (vắc xin) nhằm kích thích hệ thống miễn dịch phát triển sự miễn dịch thích ứng đối với một căn bệnh. Vắc xin có thể ngăn ngừa hoặc cải thiện các hiệu ứng lây nhiễm của nhiều tác nhân gây bệnh.

Những lưu ý với cha mẹ khi đưa con đi tiêm chủng

Trước khi tiêm:

- Không nên cho trẻ ăn quá no hoặc quá đói.

- Vệ sinh thân thể trẻ sạch sẽ để hạn chế nhiễm trùng, cho trẻ mặc trang phục đơn giản để bác sỹ và y tá dễ thao tác trong quá trình khám, không mặc quần áo quá bó.

- Chuẩn bị hồ sơ sức khỏe cho trẻ, đặc biệt là sổ tiêm chủng trước đó.

- Trao đổi với bác sỹ tiền sử bệnh tật của trẻ trước khi tiêm để giảm đi những phản ứng bất lợi sau đó.

Sau khi tiêm chủng:

- Trẻ cần phải ở lại 30 phút tại điểm tiêm chủng để được cán bộ y tế theo dõi và kịp thời xử trí nếu có những phản ứng bất thường xảy ra.

- Tiếp tục theo dõi trẻ tại nhà ít nhất 1 ngày sau tiêm chủng về các dấu hiệu sau: Toàn trạng, tinh thần, ăn ngủ, thở, nhiệt độ, phát ban, phản ứng tại chỗ tiêm…

- Sau tiêm chủng, trẻ có thể có một số các phản ứng thông thường như sốt nhẹ (<38,5 độ C), đau hoặc sưng tấy nhẹ tại chỗ tiêm, quấy khóc… Tuy nhiên, các phản ứng này sẽ tự khỏi trong vòng 1 ngày. Khi trẻ sốt, cần phải cặp nhiệt độ 2 – 4 giờ/ lần và theo dõi sát, dùng thuốc hạ sốt cho trẻ theo sự chỉ dẫn của cán bộ y tế. - Cần đưa ngay trẻ tới bệnh viện hoặc các cơ sở y tế nếu trẻ có các dấu hiệu bất thường sau tiêm chủng như sốt cao (>39 độ C), co giật, khóc thét, quấy khóc kéo dài, li bì, bú kém, bỏ bú, khó thở, tím tái, phát ban, hoặc khi phản ứng thông thường kéo dài trên 1 ngày.

TT

Read More

Bật mí cách phòng ngừa và chăm sóc trẻ cực kỳ hiệu quả

Bật mí cách phòng ngừa và chăm sóc trẻ cực kỳ hiệu quả - Bệnh tiêu chảy có thể dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ, một trong những biến chứng rất nguy hiểm của tiêu chảy, góp phần làm tử vong dễ xảy ra.

Sự nguy hiểm của bệnh tiêu chảy ở trẻ em

Bệnh tiêu chảy gồm tiêu chảy cấp, tiêu chảy kéo dài và hội chứng lỵ, trong đó phần lớn trẻ em bị bệnh tiêu chảy là mắc tiêu chảy cấp.

Nếu tiêu chảy không được điều trị hoặc điều trị không hợp lý, cơ thể trẻ sẽ bị mất nước.

Khi đó cơ thể sẽ yếu dần thậm chí có thể dẫn đến tử vong. Ngoài ra, tiêu chảy cũng làm rối loạn các chất khoáng trong cơ thể mà hậu quả là các hoạt động của các cơ quan sẽ bị rối loạn.

Nếu tiêu chảy kéo dài sẽ dễ đưa đến suy dinh dưỡng, một trong những biến chứng rất nguy hiểm của tiêu chảy, góp phần làm tử vong dễ xảy ra. Tiếp theo, suy dinh dưỡng sẽ làm bệnh tiêu chảy khó điều trị và kiểm soát.

Read More

Trẻ bị tiêu chảy: Cần có chế độ dinh dưỡng như thế nào?

Trẻ bị tiêu chảy: Cần có chế độ dinh dưỡng như thế nào? - Ăn nhiều canh, súp, nước cháo… là cách bổ sung dinh dưỡng trẻ em bị tiêu chảy.

Dưới đây là một số lưu ý về dinh dưỡng trẻ em bị tiêu chảy:

- Khi bé đã bị tiêu chảy thì nên tránh làm tăng nhu động ruột bằng cách giảm ăn rau. Không cần phải kiêng dầu ăn trong thức ăn của trẻ.

- Không kiêng uống sữa: có thể chia nhỏ cữ sữa của bé thành nhiều lần, có thể thay sữa bằng yaourt, nếu bé tiêu chảy do dị ứng với đường lactose thì nên đổi sữa cho bé qua các lọai sữa đặc biệt không chứa lactose.

- Chia nhỏ bữa ăn, cho trẻ ăn nhiều bữa hơn với số lượng mỗi bữa ít hơn bình thường.

- Thức ăn cho trẻ ốm cần chế biến loãng và giàu chất dinh dưỡng hơn.

- Cho bé ăn đa dạng các loại thực phẩm, không kiêng khem các loại thực phẩm như tôm, cá, dầu mỡ và rau xanh.

- Bổ sung nhiều nước cho trẻ, đặc biệt đối với những trẻ bị tiêu chảy.

- Canh, súp, nước cháo… chỉ để bù nước, không nên coi các loại đó là thức ăn vì chúng không cung cấp đủ chất dinh dưỡng trẻ em cần thiết.

- Cần tránh cho ăn các thức ăn chứa nhiều nhiều đường, đồ uống có ga vì có thể khiến tiêu chảy nặng hơn. Đồng thời cần tránh các thức ăn chứa nhiều chất xơ, ít dinh dưỡng và khó tiêu hóa như các loại rau thô, tinh bột nguyên hạt như ngô, đậu… Cần theo dõi trẻ cẩn thận như số lần đi ngoài để sớm phát hiện những dấu hiệu nguy hiểm khác và đưa trẻ đến bệnh viện kịp thời.

- Khi trẻ ốm phụ huynh cần dành nhiều thời gian hơn để chăm sóc, dỗ dành trẻ để trẻ ăn được nhiều.

Ngoài những lưu ý chung như trên, các bậc phụ huynh cần đặc biệt quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của trẻ đang trong giai đoạn bú sữa mẹ hoàn toàn và giai đoạn ăn dặm bổ sung.

Nên cho bé ăn bù sau khi khỏi bệnh 2 tuần: tăng bữa ăn hay tăng béo trong bữa ăn của bé để tránh tình trạng suy dinh dưỡng.

TT

Read More

Trẻ biếng ăn: Nguyên nhân vì do đâu?

Trẻ biếng ăn: Nguyên nhân vì do đâu?Các bậc cha mẹ ai cũng mong muốn trẻ nhỏ hay ăn chóng lớn. Tuy nhiên, có nhiều trường hợp biếng ăn, không hứng thú chuyện ăn uống và hậu quả bị suy dinh dưỡng, chậm lớn, phát sinh ra nhiều căn bệnh nan y. Bệnh biếng ăn ở trẻ nhỏ rất đa dạng và có nhiều nguyên nhân.

Đây là một trong những lí do phổ biến cho trẻ mất cảm giác ngon miệng. Khi mắc bệnh thường kèm theo sốt, sổ mũi, chóng mặt, khô miệng và nhiều triệu chứng khác, gay suy giảm năng lượng cơ thể. Nen đưa trẻ đi khám, tư vấn và dùng thuốc hợp lí theo khuyến cáo của bác sĩ.

Nguyên nhân biếng ăn ở trẻ

Mắc bệnh táo bón

Nguyên nhân thứ hai gây bệnh biếng ăn giảm tính ngon miệng ở trẻ là do mắc bệnh táo bón, khiến trẻ lúc nào cũng đầy hơi, khó chịu. Khi mắc bệnh này cha mẹ nên đưa trẻ đi khám, tư vấn càng sớm càng tốt đểhạn chế những biến chứng kéo dài tạo ra những căn bệnh mang tính dây chuyền.

Ăn vặt quá nhiều

Trẻ nhò, nhấ là nhóm trẻ mới sinh nếu ăn vặt quá nhiều, đến bữa chính sẽ không chịu ăn, thậm chí còn nghiện các loại đồ ăn vặt nhiều đường, dễ ăn và lâu ngày thành nghiện, làm triệt tiêu tính ngon miệng, dẫn đến kém ăn các bữa chính.

Áp lực, căng thẳng

Đây là một trong những lí do phổ biến cho trẻ mất cảm giác ngon miệng. Khi mắc bệnh thường kèm theo sốt, sổ mũi, chóng mặt, khô miệng và nhiều triệu chứng khác.

Thông thường, khi bị áp lực căng thẳng cơ thể sẽ sản xuất ra các loại hooc môn bất lợi, làm trẻ ăn không thấy ngon miệng.

Làm gì khi trẻ biếng ăn?

- Trước tiên các bậc cha mẹ cần kiên trì, bình tĩnh, tìm hiểu cụ thể nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ. Không áp dụng phương pháp ép buộc để trẻ ăn như bịt mũi, dọa đánh đập, thưởng phạt bằng tiền, vật chất…Khi trẻ ốm, nếu cần cho trẻ uống thuốc nên tránh cho thuốc vào thức ăn là trẻ sợ.

- Chế biến thức ăn hợp với khẩu vị và độ tuổi của trẻ. Nên đổi bữa ăn, đa dạng hóa thực đơn giúp trẻ dễ ăn và cung cấp đầy đủ những dưỡng chất cần thiết.
- Nên tẩy giun, bổ sung dinh dưỡng hợp lí, giữ gìn vệ sinh răng miệng, điều trị đồng thời các loại bệnh mà trẻ đang mắc phải.

- Có thể sử dụng men vi sinh để tăng lượng lợi khuẩn thân thiện giúp trẻ tiêu hóa và ăn uống tốt.

- Hạn chế xem ti vi, sử dụng vi tính để giúp trẻ có cuộc sống tinh thần khoan khoái, khỏe về thể và cuối cùng giúp chúng dễ tiêu hóa thức ăn, ngon miệng hơn.

TT

Read More

Củ dền: Siêu thực phẩm cho sức khỏe trẻ em

Củ dền: Siêu thực phẩm cho sức khỏe trẻ em - Những loại axit ain có trong củ dền nhiều hơn trong những loại rau củ khác. Vì vậy củ dền có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe trẻ em.

Củ dền là một loại củ ngọt, chứa tới 8-12% đường.

Trong củ dền có những axit hữu cơ (axit chanh, axit oxatic), flavonoid, xenluto, pectin, betain, betanin.

Màu của củ dền càng đậm thì củ càng chất lượng. Hơn nữa, cùng với những chât xơ (xenluto và pectin) chúng giúp điều chỉnh hoạt động của gan, kích thích điều tiết mật và không cho chúng tụ lại. Những chất xơ này cũng giúp kích thích tiêu hóa, tăng cường quá trình hấp thụ dưỡng chất.

Read More

Biểu hiện và cách phòng tránh bệnh tay chân miệng ở trẻ em

Biểu hiện và cách phòng tránh bệnh tay chân miệng ở trẻ em - Bệnh chân tay miệng ở trẻ có thể gây ra những biến chứng rất nguy hiểm như sốt, yếu chi, co giật, hôn mê…

Bệnh tay, chân và miệng (TCM) là một hội chứng bệnh ở người do virus đường ruột của họ Picornaviridae gây ra. Giống vi rút gây bệnh TCM phổ biến nhất là Coxsackie A và virus Enterovirus 71 (EV-71).[1] Đây là một bệnh thường gặp ở nhũ nhi và trẻ em. Bệnh thường được đặc trưng bởi sốt, đau họng và nổi ban có bọng nước. Triệu chứng đầu tiên thường là sốt nhẹ, biếng ăn, mệt mỏi và đau họng. Một đến hai ngày sau khi xuất hiện sốt trẻ bắt đầu đau miệng. Khám họng trẻ có thể phát hiện các chấm đỏ nhỏ sau đó biến thành các bọng nước và thường tiến triển đến loét. Các tổn thương này có thể thấy ở lưỡi, nướu và bên trong má. Ban da xuất hiện trong vòng 1 đến 2 ngày với các tổn thương phẳng trên da hoặc có thể gồ lên, máu đỏ và một số hình thành bọng nước. Ban này không ngứa và thường khu trú ở lòng bàn tay hoặc lòng bàn chân. Như vậy ban điển hình thường xuất hiện ở các vị trí tay, chân và miệng nên bệnh có tên Bệnh Tay – Chân - Miệng. Tuy nhiên ban có thể xuất hiện ở mông. Một số trường hợp, ban chỉ xuất hiện ở miệng mà không thấy ở các vị trí khác.

Biểu hiện của bệnh chân tay miệng ở trẻ:

Loét miệng: là các bóng nước có đường kính 2-3 mm Thường khó thấy các bóng nước trên niêm mạc miệng vì nó vở rất nhanh tạo thành những vết loét, trẻ rất đau khi ăn, tăng tiết nước bọt

Bóng nước: từ 2-10 mm, màu xám, hình bầu dục.

Bóng nước vùng mông và gối thường xuất hiện trên nền hồng ban.

Bóng nước lòng bàn tay và lòng bàn chân có thể lồi lên trên da sờ có cảm giác cộn hay ẩn dưới da, thường ấn không đau.

Bệnh có thể biểu hiện không điển hình như: bóng nước rất ít xen kẻ với những hồng ban, một số trường hợp chỉ biểu hiện hồng ban và không có biểu hiện bóng nước hay chỉ có biểu hiện loét miệng đơn thuần.

Theo dõi các dấu hiệu nặng: khi có một trong các triệu chứng sau: sốt cao trên 39oC, giật mình liên tục, run chi, chới với, quấy khóc, bứt rứt, co giật thì người nhà cần đưa bé vào bệnh viện ngay.

Phòng bệnh chân tay miệng ở trẻ như thế nào?

Hiện nay vẫn chưa có vắc-xin phòng bệnh nên cần thực hiện tốt các biện pháp sau:

Rửa tay: thường xuyên rửa tay bằng xà phòng dưới vòi nước chảy, nhất là trước và sau khi nấu ăn, trước khi ăn và sau khi đi tiêu. Nếu có chăm sóc trẻ thì cần lưu ý rửa tay sau mỗi lần thay tả, làm vệ sinh cho trẻ.

Rửa sạch các dụng cụ, vật dụng, đồ chơi, sàn nhà bằng nước và xà phòng, rồi khử trùng bằng cloramin B 5% (có thể mua tại nhà thuốc tây).
Đeo khẩu trang mũi miệng khi hắt hơi hoặc ho.

Cách ly người bệnh tại nhà cho đến khi khỏi bệnh (thường ít nhất là 7 ngày).

Dinh dưỡng trong bệnh tay chân miệng:

Trẻ bị bệnh tay chân miệng thường rất biếng ăn, thậm chí có thể bỏ ăn do các vết loét trong niêm mạc miệng gây đau. Vì vậy, thức ăn cho trẻ cần chọn lựa sao cho mềm, mịn, mát lạnh nhằm tạo cảm giác dễ chịu khi thức ăn, thức uống đi ngang qua vết loét. Như vậy, những thực phẩm có thể dùng cho trẻ là: bột dinh dưỡng, sữa, sữa chua, phô mai, bánh Flan, tàu hủ đường…

Nếu trẻ ăn kém, nên cho trẻ ăn nhiều lần hơn lúc bình thường để tránh tình trạng hạ đường huyết có thể xảy ra. Cần chú ý muỗng (thìa) dùng để đút cho trẻ nên tránh những loại có cạnh sắc bén, để không đụng vào các vết loét ở đầu lưỡi và môi làm bé đau dẫn đến sợ hãi, không ăn. Khi trẻ giảm bệnh (thường là sau 4 – 5 ngày) nên cho bé ăn trở lại bình thường, không kiêng khem.

TT

Read More

Những món ăn dặm cực tốt cho sức khỏe của bạn

Những món ăn dặm cực tốt cho sức khỏe của bạn - Trẻ trong giai đoạn từ 4-6 tháng tuổi mà mẹ không đủ sữa cho con bú. Cách tốt nhất để bổ sung đủ lượng dinh dưỡng cho bé trong giai đoạn này là món ăn dặm.

Một số món ăn dặm tốt cho bé

Trong giai đoạn trẻ từ 4- 6 tháng tuổi, sữa mẹ là phương pháp dinh dưỡng lý tưởng nhất đối với trẻ. Cho trẻ bú mẹ càng nhiều càng tốt. Nếu sữa mẹ đầy đủ và chất lượng tốt thì các bà mẹ nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu, tức là chỉ nên cho trẻ ăn dặm khi bước sang tháng thứ 7. Trong trường hợp mẹ ít sữa, trẻ chậm tăng tăng cân có thể tham khảo thực đơn ăn cho trẻ từ 4 – 6 tháng tuổi như sau:

1. Nước dưa hấu

Nguyên liệu:

Ruột dưa hấu 100g

Đường trắng 10g

Cách làm:

Cho ruột dưa hấu vào bát, dùng thìa dầm nát, lọc lấy nước. Cho thêm chút đường trắng vào, khuấy đều là được.

2.Nước cam (quýt) tươi

Nguyên liệu:

Cam (quýt) tươi

Đường trắng, nước ấm vừa đủ.

Cách làm:

Rửa sạch cam, quýt, bổ thành hai nửa, cho vào máy xay sinh tố ép lấy nước, cho thêm chút nước ấm và đường trắng khuấy đều.

3.Nước cà chua

Nguyên liệu:

Cà chua tươi

Đường trắng và nước ấm vừa đủ.

Cách làm:

Rửa sạch cà chua, chần qua nước sôi rồi bóc vỏ, bỏ hạt, ép lấy nước. Cho đường trắng vào, khuấy đều với nước ấm là được.

4.Nước rau dền

Nguyên liệu:

Rau dền 100g

Muối tinh một ít

Nước 100ml

Cách làm:

Rửa sạch rau dền, thái vụn.

Đặt nồi lên bếp, đun nước sôi, cho rau dền vào, thêm chút muối tinh, đun khoảng 5- 6 phút, bớt lửa om tiếp 10 phút, lọc bỏ xác rau và nước cặn là được.

5. Nước rau muống

Nguyên liệu:

Lá rau muống tươi non 100g

Muối tinh một ít.

Nước 100ml

Cách làm:

Rửa sạch rau muống, thái vụn.

Cho nước vào đun sôi, cho rau muống vào, thêm muối tinh đun 5 – 6 phút, tắt lửa, ninh thêm 10 phút, đổ nước ra là có thể uống.

6. Bột rau củ

Các loại rau củ như rau cải, bí đỏ, bí xanh, cà rốt, rau muống…., chọn khoảng 50 – 100g thật tươi non, rửa sạch, ngâm qua nước muối rồi thái vụn. Cho nửa bát nước to vào nồi đun sôi, bỏ rau củ vào đun lửa to, sôi khoảng 6 -7 phút rồi ngừng, đổ canh và rau vào máy xay nhuyễn rồi lọc bỏ xơ, thêm chút muối hoặc đường là có thể ăn.

7.Khoai tây, cà chua

Nguyên liệu:

Khoai tây 100g

Cà chua 1 quả

Nước, đường trắng (hoặc muối tinh) vừa đủ.

Cách làm:

Khoai tây rửa thật sạch, loại bỏ những chấm đen (nếu có), cho 120ml nước vào đun cho chín nhừ, rồi nghiền nhuyễn.

Cà chua trần qua nước sôi, sau đó rửa lại bằng nước lọc, bóc vỏ, bỏ hết hạt, thái nhỏ rồi cho vào nồi đun nhỏ trong 2 phút. Xay nhuyễn.

Những chú ý khi cho bé ăn dặm

Không cho trẻ ăn quá sớm

Nhiều bà mẹ vì muốn con mau lớn nên đã ép trẻ ăn dặm sớm khiến hệ tiêu hóa của trẻ gặp vấn đề. Trẻ sẽ mắc chứng khó tiêu và dần dần sẽ sợ ăn, biếng ăn. Hệ tiêu hóa của trẻ lúc này rất non yếu, chưa phát triển hoàn thiện, các enzyme tiêu hóa chưa được hình thành. Nếu mẹ cho bé ăn dặm quá sớm hoặc quá nhiều thì sẽ làm tăng gánh nặng của chức năng tiêu hóa. Những thức ăn này không được tiêu hóa sẽ bị lên men gây đầy hơi, táo bón, chán ăn và trẻ có thể sẽ bị tiêu chảy.

Không nên cho trẻ ăn dặm quá muộn

Cho con ăn dặm quá muộn cũng là một sai lầm. Có những trường hợp cha mẹ đợi đến khi trẻ được 8 đến 9 tháng mới cho con ăn dặm mà không biết rằng, trẻ đang lớn và cần tăng nhu cầu về dinh dưỡng, nặng lượng. Sữa lúc này không thể đáp ứng đủ nhu cầu về chất mà cơ thể cần.

Nếu lúc này không có thức ăn bổ sung, cơ thể trẻ sẽ bị thiếu sức đề kháng và mắc nhiều loại bệnh như thiếu máu, còi xương. Hơn nữa, khi uống sữa quá lâu, trẻ sẽ không chịu cai sữa và mẹ lại bỏ qua mất thời điểm khiến bé có thể thử các loại thức ăn mới.

Cho con ăn dặm thừa chất

Mặc dù lúc này nhu cầu về chất trong cơ thể trẻ đã tăng lên, tuy nhiên hệ tiêu hóa của trẻ vẫn chưa hoàn thiện, bởi vậy việc gia tăng số lượng đồ ăn dặm một cách thái quá có thể khiến trẻ mắc chứng khó tiêu hoặc béo phì.

Vì vậy, khi cho con ăn dặm, các mẹ chỉ nên cho con ăn vừa đủ và nên có sự hướng dẫn của các chuyên gia dinh dưỡng. Việc bổ sung chất nên theo nguyên tắc từ nhỏ đến lớn, từ mềm đến cứng, từ lỏng đến đặc…và tăng dần theo thời gian.

TT

Read More

Bật mí những thực phẩm giúp tăng chiều cao cho trẻ em

Bật mí những thực phẩm giúp tăng chiều cao cho trẻ em - Thịt bò, trứng, các loại sữa…có chứa nhiều canxi rất tốt cho chiều cao của trẻ.

Read More

Phòng tránh những tật xấu ở trẻ em

Phòng tránh những tật xấu ở trẻ em - Những tật xấu dưới đây không những có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Cha mẹ cần lưu ý và sửa sai cho trẻ.

- Không nên cắn đầu lưỡi, mút ngón tay ảnh hưởng đến việc ăn của răng cửa.
- Không nên cắn môi, để tránh trúng độc chì mãn tính.
- Không nên dể trẻ cắn môi, tránh tình trạng hở môi, hở răng.

Read More

Dấu hiệu nhận biết những căn bệnh thường gặp ở trẻ

Dấu hiệu nhận biết những căn bệnh thường gặp ở trẻ - Tiêu chảy, sốt, phát ban, ho, đầy hơi là những căn bệnh thường gặp nhất ở trẻ nhỏ.

Tiêu chảy

Tiêu chảy là một trong những loại bệnh dễ gặp nhất ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nguyên nhân có thể kể đến như bị nhiễm trùng đường ruột, không thích nghi với một loại thức ăn nào đó hoặc do uống nước ép trái cây quá nhiều. Từ lúc trẻ bị tiêu chảy cho tới lúc bệnh ngừng, hãy giữu con ở nhà và cho bé uống nhiều nước, tránh cho trẻ ăn các sản phẩm từ sữa, đồ ăn hàm lượng chất xơ cao, thực phẩm nhiều dầu mỡ. Với các bé dưới 6 tháng tuoir, trong vòng 24 giờ mà bệnh tình không thuyên giảm hoặc xuất hiện thêm dấu hiệu sốt cao, nôn mửa, đi ngoài ra mãu đỏ hoặc đen, đau bụng thì nên nhanh chóng đưa bé tới bệnh viện gần nhất.

Sốt

Hãy gọi bác sĩ ngay lập tức nên em bé dưới 3 tháng tuổi bị sốt. Bạn quan sát xem liệu em bé có bị đau tai, ho, phát ban, nôn mửa, tiêu chảy hay không.Cho bé uống nhiều nước, ở nên có không khí trong lành, mặc quần áo rộng, thoáng mát. Hãy nhờ bác sĩ tư vấn xem loại thuốc giảm sốt nào phù hợp nhất với bé lúc này.

Phát ban

Da em bé thường rất nhạy cảm. Phát ban ở da có thể bắt đầu là những đóm li ti nhỏ màu trắng hoặcđỏ gây cảm giác khô, ngứa. Để tranhsbij ham do dùng tã hãy thay tã thường xuyên và bôi thuốc mỡ để bảo vệ da. Với bệnh chàm, bạn cần tránh cho em bé tiếp xúc với xà phòng và cố gắng giữ cho làn da luôn ẩm. Hầu như các triệu chứng liên quan đến phát ban thường không nghiêm trọng lắm, nhưng bạn cũng có thể đưa bé đến bác sĩ nếu những dấu hiệu phát ban trở nên nặng hơn, kèm với những triệu chứng khác như sốt hoặc phồng da.

Ho

Trẻ ho do nguyên nhân khác nhau. Tiếng ho dồn dập, liên hồi có thể do bị viêm thanh quản. Ho kèm theo sốt nhẹ thường do bị cảm lạnh, nhưng nếu sốt cao lại có thể do viêm phổi. Ho và thờ khò khè thường do hen suyễn hoặc bị nhiễm trùng. Trẻ dưới bốn tuổi, nhất là trẻ sơ sinh hạn chế dùng thuốc ho.

Đầy hơi

Khó nhiều, ợ, chướng bụng là dấu hiệu của sự đầy hơi. Đầy hơi thường là do bị “nuốt” nhiều không khí, ăn nhiều chất xơ hoặc thưc ăn quá béo, uống nước nhiều…Ngoài ra, đầy hơi cũng có thể xuất hiện do trẻ chạy nhảy, chuyển động quá nhiều trong lúc ăn uống. Vì thế hãy yêu cầu trẻ ngồi yên trong bữa ăn.

TT

Read More